美肌への第一歩は自分の肌を知ること

美肌への第一歩は自分の肌を知ること

「ニキビができやすい」「しわが気になる」など、女性の多くは肌に悩みを抱えています。

肌の悩みやコンプレックスを解消して美肌へと近づくためには、肌に合った正しいスキンケアをすることが必要不可欠なのですが、自分の肌質を正しく把握していない女性は意外と多いようです。

自分の肌質を誤解していると、普段のスキンケアでも間違ったお手入れをしてしまうことになりますし、そうすると悩みを解消できるどころかトラブルが悪化したり、肌質がさらに悪くなったりして美肌からどんどん遠ざかってしまうかもしれません。

自分の肌を知るために、とても簡単な方法があります。

それは、洗顔後に化粧水などをつけずに10分間程度肌を放置してみるという方法です。

洗顔剤で洗顔した後、肌を放置してみてください。

もしも10分もたたないうちに肌がつっぱってくるようなら、それは乾燥肌の証拠。

また、10分程度で肌がつっぱるどころか毛穴から皮脂が分泌されてきてちょうど良い感じになるのなら、それはオイリー肌と言えます。

普通肌の場合には、化粧水をつけずに肌を放置すると、10分から15分程度で肌がなんとなく突っ張るような感じになるという肌タイプとなります。

肌質にあった基礎化粧品を選びましょう

自分の肌質を理解したら、肌質にあった基礎化粧品を使うようにしましょう。

乾燥肌の人なら、乾燥肌用のスキンケア商品を使う方が、よりたくさんの保湿成分がはいっていたり、保湿作用が高い成分が配合されていたりするので、乾燥肌を正常肌に近づけるためのお手入れができます。

乾燥肌なのにオイリー肌用の基礎化粧品を使ってしまうと、肌がさらに乾燥して敏感肌へと移行してしまいますし、行く末はアトピー肌になってしまうことも考えられます。

肌質にあった正しいスキンケアをすることは美肌へ近づくための第一歩ですし、間違ったスキンケアをすると肌質がどんどん悪化してしまいます。

美肌になるためには、まずは肌質を理解することと、使っている基礎化粧品を見直して肌質にあっているのかどうか、どんな成分がはいっているのかをチェックしてみてください。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

大人ニキビ用化粧品ランキング

大人ニキビ用エステランキング

ニキビの原因に直接届く「ルナメアAC」

ピックアップ記事

  1. 大人ニキビを克服した人のケア方法

    2016-11-28

    大人ニキビを克服した人のケア方法

    頬や顎、口周りにたくさんできてしまった大人ニキビを克服した人は、どんなケアを行いきれいな肌になったの…
  2. レモン

    2016-9-3

    大人ニキビとビタミンCの関係

    大人ニキビは何度も繰り返してできる、なかなか治らないのが特徴です。こんなニキビに悩んでいる人は実…
  3. ニキビが良くなった女性

    2016-8-28

    ニキビの跡を残さず治したい

    ニキビができてしまったら、とにかく跡を残さずに治すことを考えましょう。顔にできると目立つので、何…
  4. ボードを持つ女性

    2015-8-30

    ニキビの原因別対処法

    大人ニキビができる原因は、一つだけではありません。自分のニキビは一つの原因かもしれませんが、いく…
  5. クリニック

    2015-8-10

    大人ニキビは病院に行けば治る?

    ニキビというと、放っておいても治るものだと昔は考えられていました。しかしこれは思春期ニキビのこと…
ページ上部へ戻る